40 % d’humidité dans une chambre, 60 % dans la salle de bain. D’après l’Observatoire de la qualité de l’air intérieur, c’est la fourchette à ne pas dépasser. Sinon, les désagréments s’invitent sans ménagement : buée sur les fenêtres, taches de condensation qui s’étirent au plafond, moisissure sur les joints des carreaux, papier peint qui se décolle sans pitié. L’humidité s’installe, elle s’incruste. En hiver, elle fait des dégâts silencieux : allergies, asthme, factures qui grimpent parce qu’on pousse le chauffage pour compenser cette sensation de froid moite. Et tout cela, alors que le simple fait de cuisiner, laver, respirer ou même transpirer, ajoute chaque jour jusqu’à vingt litres d’eau dans l’air ambiant. Sans compter les infiltrations d’eau de pluie ou les remontées qui s’échappent du sol. Rassurez-vous : des méthodes naturelles existent, pratiques et accessibles à tous.
En aérant chaque pièce pendant dix minutes
Le réflexe le plus efficace : ouvrir grand les fenêtres de chaque pièce, dix minutes, chaque jour. Ce geste simple renouvelle l’air, chasse l’excès d’humidité et neutralise les odeurs stagnantes. Rien ne remplace cette bouffée d’air frais, qui assainit votre intérieur sans effort.
Procurez-vous un absorbeur d’humidité
Pour capter l’humidité superflue, deux alliés naturels : l’argile et le gros sel, tous deux champions pour absorber l’eau. Fabriquez un absorbeur maison : récupérez une bouteille en plastique, coupez-la en deux, retournez la partie supérieure (avec le goulot) sur la partie inférieure. À la place du bouchon, disposez un tissu ou du coton, puis remplissez de sel ou d’argile cassée. Placez ce dispositif contre un mur dans la pièce humide. En quelques jours, vous verrez l’eau récupérée au fond du récipient : preuve que l’humidité s’échappe enfin.
Pour les recoins difficiles, le papier journal fait aussi des merveilles. Glissez-en dans un placard et il absorbera l’humidité tout en neutralisant les odeurs tenaces. Autre astuce : le charbon de bois, enfermé dans une boîte percée de petits trous, capte l’humidité et purifie l’air. Ces solutions simples sont à la portée de tous : elles ne nécessitent ni matériel sophistiqué, ni budget conséquent.
Décorez votre maison avec des plantes gourmandes
Améliorer l’atmosphère intérieure peut aussi passer par le choix de certaines plantes. Certaines variétés absorbent l’humidité grâce à leurs feuilles. L’orchidée, l’épiphyllum, le néphrolepis, les fougères tropicales ou le tillandsia, surnommé « fille du ciel », car il se nourrit uniquement de l’humidité de l’air, sont de précieuses alliées. En plus de leur aspect décoratif, elles réduisent naturellement le taux d’humidité.
Trois astuces pour lutter contre la moisissure
Pour venir à bout des traces de moisissure, plusieurs méthodes naturelles font leurs preuves :
- Sur les tissus (vêtements, rideaux…), frottez la surface avec un mélange de jus de citron (un demi-litre) et une cuillère à café de sel. Cette préparation fonctionne aussi sur les joints de carrelage : laissez agir quelques minutes avant de passer un chiffon sec.
- Des taches sur les murs ? Mélangez un tiers de vinaigre à deux tiers d’eau déminéralisée. Appliquez, attendez dix minutes, puis rincez.
- Pour les surfaces très atteintes, préparez une solution à base de deux cuillères de bicarbonate, deux cuillères de sel et 700 ml d’eau. Nettoyez à la brosse pour retrouver des surfaces saines.
Les gestes sont simples, les résultats concrets : il suffit parfois d’un peu de méthode pour reprendre le contrôle sur l’humidité et la moisissure chez soi. Reste à choisir la solution qui s’intègre le mieux à votre quotidien, et à respirer, enfin, un air plus sain.


